Тест на импульсивность

Дорогие мамы и папы, предлагаю вам самостоятельно оценить степень импульсивности ваших детей. Прочтите нижеследующие утверждения. Каждому утверждению, которое на ваш взгляд справедливо в отношении вашего ребенка, присвойте один балл.

  1. Всегда находит быстрый ответ,когда его о чем-то спрашивают (возможно неверный, но очень быстро).
  2. У него часто меняется настроение.
  3. Многие вещи его раздражают, выводят из себя.
  4. Ему нравится работа, которую можно делать быстро.
  5. Обидчив,но не злопамятен.
  6. Часто чувствует, что ему все надоело.
  7. Быстро, не колеблясь, принимает решения.
  8. Может резко отказаться от еды, которую не любит.
  9. Часто отвлекается на занятиях.
  10. Когда кто-то из детей кричит на него, он тоже кричит в ответ.
  11. Обычно уверен, что справится с любым заданием.
  12. Может нагрубить родителям, учителю.
  13. Временами кажется, что он переполнен энергией.
  14. Любит действовать, но не умеет и не любит рассуждать.
  15. Требует к себе внимания,но не хочет ждать.
  16. В играх не подчиняется общим правилам.
  17. Горячится во время разговора,часто повышает голос.
  18. Легко забывает поручения старших, легко увлекается игрой.
  19. Любит организовывать и предводительствовать.
  20. Похвала и порицание действуют на него сильнее,чем на других.

А теперь соотнесите полученный результат с нормативными данными:

20-15 баллов - высокий уровень импульсивности;
14-7 - средний уровень;
6-1 балл - низкий уровень.

 

К замечательным результатам приводит тренинг  по системе биофидбек . На еженедельных занятиях ребенок тренируется регулировать собственное состояние, «видя» его на экране компьютера. Соcтояние ребенка регистрируется с помощью специальных датчиков, и отбражается на экране в виде графики – игры, фильма и.т.д  К примеру, если уровень импульсивности возрастает, то фильм останавливается, или объект в игре перестает двигаться. Таким образом, ребенок учится управлять своими реакциями, а нервная система в  в процессе 10-15 сеансов запоминает  этот навык, и формирует новое поведение, более адекватное к ситуации. В итоге ребенок владеет своим поведением, становится более спокоен и уравновешен.

 

 


GMode logo